さとまんチャンネル

お悩み、愚痴、話し相手 何でも電話相談室!

第14回 エネゴリのtubeダイエット 11/20~11/27

第14回 エネゴリのtubeダイエット 11/20~11/27

 

1週間でー2.3キロ

13週間でー9.5キロ

 

体重86.4キロ

 

目標         結果

60000歩     68353歩

42睡眠       48.57睡眠

9000カロリー   19000カロリー