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エネゴリのTUBEダイエット日記

youtube 日々の記録 やせるまでの奮闘 様々なダイエット器具に挑戦!! 1週間の出来事

第39回 エネゴリのtubeダイエット 体重当てれば ipad プレゼント HD

 

  

  

  

  

 体重を見事当ててipadをもらおう!!

 

 

こちらの動画に来週の体重を予想して、チャンネル登録後、グットボタンをおして、予想体重をコメントしてください!

 

一緒の予想がいた場合はサイコロを振って抽選になります!

 

当選発表 今週ははずれでした!

 

5月14日~5月21日

 

1週間で ー0.9キロ

 

体重89.3キロ

 

  目標       結果        罰金

60000歩  78131歩      0

42睡眠    42.05睡眠        0

ジム       3回         0

糖質       3回       -3000

夜食       1回       -1000

体重       0          0

 

        罰金ー4000円

 

        累計48200円

 

罰金はグットボタン累計1万記念に視聴者ps4プレゼントのお金に回しますのでグットボタンお願いします!!

 

現在累計926

 

 

 

罰金制度

糖質

ご飯 パン うどん ラーメン マクドナルド スパゲッティー 皿うどん 餃子 ポテト 酢豚 バイキングは ー1000円

 

日曜日はOK 何を食べても飲んでもok

 

夜食        -1000円

ジム週 3回    -1000円

体重 -1キロ   -1000円 

睡眠 -10時間  -1000円 

歩数ー10000歩 -1000円

 

エネゴリの近未来の体重目標は84キロ台!

 

Ipad プレゼント 詳しくは

 

naoki-0925.hatenablog.com

「スレンダーマッチョプラス」 再入荷情報

 

  今年の夏こそ、6つに割った腹筋を手に入れ、海でモテたいあなたへ

 

◆ 男性向け加圧式ダイエットTシャツ 「スレンダーマッチョプラス」 メタボ、ぽっちゃりが気になる男性にオススメ。 ウェスト、チェスト、背中に加圧シェイプを設計。 引き締め効果で魅力的なシルエットをサポート! 運動している時だけでなく、仕事やプライベートにも!! 通気性がよく、体の動かしやすい伸縮性のある素材です!! 常に体が引き締まって、着心地いい! 毎日着たい方用にセットも充実!!

 

 メタボが気になる方、腹筋を割りたい方におすすめです。 ◆おススメの提案の仕方◆ 運動が苦手な方でも、日常生活で着て頂いて生活するだけで、 理想の体型に近づける、という訴求がオススメです。 お仕事中でも着ていただけるように白色もご用意しています。

      着るだけ燃焼Tシャツ「スレンダーマッチョプラス」

第38回 エネゴリのtubeダイエット 体重当てれば ipad プレゼント HD

 

  

  

  

 体重を見事当ててipadをもらおう!!

 

 

こちらの動画に来週の体重を予想して、チャンネル登録後、グットボタンをおして、予想体重をコメントしてください!

 

一緒の予想がいた場合はサイコロを振って抽選になります!

 

当選発表 今週ははずれでした!

 

5月7日~5月14日

 

1週間で 0キロ

 

体重90.25キロ

 

  目標       結果        罰金

60000歩  69557歩      0

42睡眠    48.61睡眠        0

ジム       3回         0

糖質       3回       -3000

夜食       2回       -2000

体重       0          0

 

        罰金ー5000円

 

        累計44200円

 

罰金はグットボタン累計1万記念に視聴者ps4プレゼントのお金に回しますのでグットボタンお願いします!!

 

現在累計925

 

 

 

罰金制度

糖質

ご飯 パン うどん ラーメン マクドナルド スパゲッティー 皿うどん 餃子 ポテト 酢豚 バイキングは ー1000円

 

日曜日はOK 何を食べても飲んでもok

 

夜食        -1000円

ジム週 3回    -1000円

体重 -1キロ   -1000円 

睡眠 -10時間  -1000円 

歩数ー10000歩 -1000円

 

エネゴリの近未来の体重目標は84キロ台!

 

Ipad プレゼント 詳しくは

 

naoki-0925.hatenablog.com

第37回 エネゴリのtubeダイエット 体重当てれば ipad プレゼント HD

 

  

  

 

 

 体重を見事当ててipadをもらおう!!

 

 

こちらの動画に来週の体重を予想して、チャンネル登録後、グットボタンをおして、予想体重をコメントしてください!

 

一緒の予想がいた場合はサイコロを振って抽選になります!

 

当選発表 今週ははずれでした!

 

4月30日~5月7日

 

1週間で +2.5キロ

 

体重90.25キロ

 

  目標       結果        罰金

60000歩  85623歩      0

42睡眠    42.47睡眠        0

ジム       3回         0

糖質       3回       -3000

夜食       1回       -1000

体重      +2.5      -2500

 

        罰金ー6500円

 

        累計39200円

 

罰金はグットボタン累計1万記念に視聴者ps4プレゼントのお金に回しますのでグットボタンお願いします!!

 

現在累計925

 

 

 

罰金制度

糖質

ご飯 パン うどん ラーメン マクドナルド スパゲッティー 皿うどん 餃子 ポテト 酢豚 バイキングは ー1000円

 

日曜日はOK 何を食べても飲んでもok

 

夜食        -1000円

ジム週 3回    -1000円

体重 -1キロ   -1000円 

睡眠 -10時間  -1000円 

歩数ー10000歩 -1000円

 

エネゴリの近未来の体重目標は84キロ台!

 

Ipad プレゼント 詳しくは

 

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第36回 エネゴリのtubeダイエット 体重当てれば ipad プレゼント

 

  

 

 

 体重を見事当ててipadをもらおう!!

 

 

こちらの動画に来週の体重を予想して、チャンネル登録後、グットボタンをおして、予想体重をコメントしてください!

 

一緒の予想がいた場合はサイコロを振って抽選になります!

 

当選発表 今週ははずれでした!

 

4月23日~4月30日

 

1週間で +0.2キロ

 

体重87.7キロ

 

  目標       結果        罰金

60000歩  76446歩      0

42睡眠    43.09睡眠       0

ジム       3回         0

糖質       1回       -1000

夜食       1回       -1000

体重      +0.2      -200

 

        罰金ー2200円

 

        累計32700円

 

罰金はグットボタン累計1万記念に視聴者ps4プレゼントのお金に回しますのでグットボタンお願いします!!

 

現在累計925

 

 

 

罰金制度

糖質

ご飯 パン うどん ラーメン マクドナルド スパゲッティー 皿うどん 餃子 ポテト 酢豚 は ー1000円

 

日曜日はOK 何を食べても飲んでもok

 

夜食        -1000円

ジム週 3回    -1000円

体重 -1キロ   -1000円 

睡眠 -10時間  -1000円 

歩数ー10000歩 -1000円

 

来週のエネゴリの体重目標は86.キロ代になりたい!

 

Ipad プレゼント 詳しくは

 

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第35回 エネゴリのtubeダイエット 体重当てれば ipad プレゼント

第35回 エネゴリのtubeダイエット 体重当てれば ipad プレゼント 

  

 

 

 体重を見事当ててipadをもらおう!!

こちらの動画に来週の体重を予想して、チャンネル登録後、コメントしてください!

早い者勝ち!

一緒の予想は無効です!

 

当選発表 今週ははずれでした!

 

4月16日~4月23日

 

1週間で ー0.5キロ

 

体重87.5キロ

 

  目標       結果        罰金

60000歩  78257歩      0

42睡眠    45.32睡眠       0

ジム       3回         0

糖質       1回       -3000

夜食       1回       -1000

体重      ー0.5        0

 

        罰金ー4000円

 

        累計30480円

 

罰金はグットボタン1万記念に視聴者ps4プレゼントのお金に回しますのでグットボタンお願いします!!

 

 

 

罰金制度

糖質

ご飯 パン うどん ラーメン マクドナルド スパゲッティー 皿うどん 餃子 ポテト は ー1000円

 

日曜日はOK 何を食べてもok

 

夜食        -1000円

ジム週 3回    -1000円

体重 -1キロ   -1000円 

睡眠 -10時間  -1000円 

歩数ー10000歩 -1000円

 

来週のエネゴリの体重目標は86.キロ代になりたい!

 

Ipad プレゼント 詳しくは

 

naoki-0925.hatenablog.com

第34回 エネゴリのtubeダイエット 体重当てれば ipad プレゼント

 

 

  

  

 

 

 体重を見事当ててipadをもらおう!!

こちらの動画に来週の体重を予想して、チャンネル登録後、コメントしてください!

早い者勝ち!

一緒の予想は無効です!

 

当選発表 今週ははずれでした!

 

4月9日~4月16日

 

1週間で +0.5キロ

 

体重88.0キロ

 

  目標       結果        罰金

60000歩  81710歩      0

42睡眠    46.63睡眠     0

ジム       3回         0

夜食       1回       -1000

糖質       1回       -1000

体重      +0.5       -500

 

        罰金ー2500円

 

        累計26480円

 

罰金制度

糖質

ご飯 パン うどん ラーメン マクドナルド スパゲッティー 皿うどん 餃子 ポテト は ー1000円

 

日曜日はOK 何を食べてもok

 

夜食      -1000円

ジム週 3回  -1000円

体重 -1キロ -1000円 

睡眠 -1時間  -100円 

歩数ー1000歩 -100円

 

来週のエネゴリの体重目標は86.9キロになりたい!

 

Ipad プレゼント 詳しくは

 

naoki-0925.hatenablog.com