エネゴリのTUBEダイエット日記

youtube 日々の記録 やせるまでの奮闘 様々なダイエット器具に挑戦!! 1週間の出来事

7/19 金曜日

連日の雨

 

夜食  ご飯 タニタのレンチン食べてみた

 

あとケーキ

 

以外に変わらない

 

起きて 牛丼 メロン ケーキ プロテインジュース

 

ヤバイな

 

今からジム  頑張ろ〜

 

今日はもう食べない方がいいよ

 

アメリカンドッグ 海老マヨ やってもうた

 

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