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エネゴリのTUBEダイエット日記

youtube 日々の記録 やせるまでの奮闘 様々なダイエット器具に挑戦!! 1週間の出来事

第36回 エネゴリのtubeダイエット 体重当てれば ipad プレゼント

 

  

 

 

 体重を見事当ててipadをもらおう!!

 

 

こちらの動画に来週の体重を予想して、チャンネル登録後、グットボタンをおして、予想体重をコメントしてください!

 

一緒の予想がいた場合はサイコロを振って抽選になります!

 

当選発表 今週ははずれでした!

 

4月23日~4月30日

 

1週間で +0.2キロ

 

体重87.7キロ

 

  目標       結果        罰金

60000歩  76446歩      0

42睡眠    43.09睡眠       0

ジム       3回         0

糖質       1回       -1000

夜食       1回       -1000

体重      +0.2      -200

 

        罰金ー2200円

 

        累計32700円

 

罰金はグットボタン累計1万記念に視聴者ps4プレゼントのお金に回しますのでグットボタンお願いします!!

 

現在累計925

 

 

 

罰金制度

糖質

ご飯 パン うどん ラーメン マクドナルド スパゲッティー 皿うどん 餃子 ポテト 酢豚 は ー1000円

 

日曜日はOK 何を食べても飲んでもok

 

夜食        -1000円

ジム週 3回    -1000円

体重 -1キロ   -1000円 

睡眠 -10時間  -1000円 

歩数ー10000歩 -1000円

 

来週のエネゴリの体重目標は86.キロ代になりたい!

 

Ipad プレゼント 詳しくは

 

naoki-0925.hatenablog.com