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エネゴリのTUBEダイエット日記

youtube 日々の記録 やせるまでの奮闘 様々なダイエット器具に挑戦!! 1週間の出来事

第33回 エネゴリのtubeダイエット 体重当てれば ipad プレゼント

 

 

  

 

 

 体重を見事当ててipadをもらおう!!

こちらの動画に来週の体重を予想して、チャンネル登録後、コメントしてください!

早い者勝ち!

一緒の予想は無効です!

 

当選発表 今週ははずれでした!

 

4月2日~4月9日

 

1週間で +0.2キロ

 

体重87.5キロ

 

  目標       結果        罰金

60000歩  73604歩      0

42睡眠    40.39睡眠   -200

9000カロリー  12500カロリー -30

ジム       3回         0

夜食       1回       -1000

糖質       3回       -3000

体重      +0.2       -200

 

        罰金ー4750円

 

        累計23980円

 

罰金制度

ご飯 パン うどん ラーメン マクドナルド スパゲッティー は ー1000円

夜食    -1000円

ジム週 3回-1000円

体重 -1キロ -1000円 

睡眠 -1時間 -100円 

歩数ー1000歩 -100円

 

来週のエネゴリの体重目標は86.9キロになりたい!

 

Ipad プレゼント 詳しくは

 

naoki-0925.hatenablog.com