エネゴリのTUBEダイエット日記

youtube 日々の記録 やせるまでの奮闘 様々なダイエット器具に挑戦!! 1週間の出来事

4/17 水曜日 2900

久々に口内炎

 

花粉症の薬が💊わるかったかな〜

 

夜食から

ごはん 味噌汁 ウインナー  1000

 

朝からイナリ500

 

プロテインジュース

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ブルーベリージュース

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夕方

 

焼きそば

焼き鳥

ハヤシライス

1000

 

 

今日は食い過ぎ〜