エネゴリのTUBEダイエット日記

youtube 日々の記録 やせるまでの奮闘 様々なダイエット器具に挑戦!! 1週間の出来事

第54回 エネゴリのtubeダイエット    体重と体脂肪を当てれば PS4 プレゼント !    ハズレても Wチャンスあり!!

  第54回 エネゴリのtubeダイエット    体重と体脂肪を当てれば PS4 プレゼント ! 

     ハズレても Wチャンスあり!!

 

   

   

  

  

         

 体重と体脂肪を見事当ててipadPS4をもらおう!!

 

ルール 

 

体重と体脂肪 Wで当たれば 今回は  PS4 (中古 送料も無料)プレゼント  体重は50グラム単位

 

例 体重 88.85 体脂肪(BF) 28.3%

 

測定 88.85 28.3 的中

 

ハズレてもWチャンス!!体重だけ的中でも 初代ipad (中古 送料も無料)プレゼントいたします!

例 体重 88.85 体脂肪(BF) 28.3%

 

測定 88.85 28.7 体重だけ的中

 

 

 上の動画のコメント欄に来週の体重を予想して、チャンネル登録後、グットボタンをおして、予想体重 小数点2行をコメントしてください!

 

 

体重と体脂肪が当たれば PS4 ハズレてもWチャンス ipad プレゼントいたします!!

 

 

        8月27日~9月3日

 

            歩数       睡眠

27 日      13403     3.36 

28 月       5440    10.34

29 火      10474     9.10

30 水      10260     7.09

31 木      13629     7.23

01 金      14702     6.45

02 土      19125     5.19

03 日      17894     6.00

合計 平均     12623     6.84

 

罰金制度

 

夜食                        -1000円

ジム週 3回    -1000円

体重 -1キロ   -1000円 

体脂肪1パーセント ー1000円

睡眠 -10時間  -1000円 

歩数ー10000歩 -1000円

 

 

  目標         結果        罰金

80000歩   104927歩       0

56睡眠     54.76睡眠     200

ジム3回       夏休み中          0

夜食0        3回      -3000

体重 87.85   89.20   -2000

体脂肪BF28.3    29.5        0

 

        罰金 5200

 

        累計 100000

 

 

 

G1 競馬の買い目

 

馬単

4-2   ママの誕生日 

4-15  子供の誕生日

6-15  子供の誕生日

3連単

9-2-5 エネゴリの誕生日

5-1-9 子供の誕生日

 

結果  G1レースなし

 

 

ロト7 買い目

 

4.5.6.9.15.19.25

 

結果 1個  はずれ

 

第0228回
2017
09/01
06 11 14 21 24 28 31
(22) (36)
1口 14口 135口 5,511口 84,921口 146,739口
220,207,500円 5,378,700円 780,800円 11,200円 1,800円 900円
キャリーオーバー 該当なし

 

 

 

naoki-0925.hatenablog.com