エネゴリのTUBEダイエット日記

youtube 日々の記録 やせるまでの奮闘 様々なダイエット器具に挑戦!! 1週間の出来事

第13回 エネゴリのtubeダイエット 11/13~11/20

第13回 エネゴリのtubeダイエット 11/13~11/20

 

 

11・13~16日 まで 4連休 風邪でダウン

 

1週間で0キロ

11週間でー6.4キロ

体重88.7キロ

 

目標         結果

60000歩     36767歩

42睡眠       50.39睡眠

9000カロリー   16700カロリー