夜食 今日もママが俺の大好物おいてある なかなか夜食を断ち切るのむずい 容赦なく全部いった！ 1200 朝測定 やばい うまい とまらない！ 朝からダイエットがんばろ〜 ジム 100 ジャーを持って出勤 1000 100 100 200

夜食からドリア だめだ 1000 100 チョコ 300 サラダ 300 300 きのうもジキニンと花粉の薬を飲んだ💊 雨のせいか今日も頭が痛い 部屋を代わって熟睡できない！ がんばろう！